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Lo Que Crees Lo Creas

Lo Que Crees Lo Creas

¿Cuántas veces has escuchado las frases “lo que crees lo creas” o “eres lo que piensas”? ¿Realmente te has puesto a pensar en su significado? ¿Te has detenido a reflexionar la importancia de su mensaje? Nuestros pensamientos, así como nuestras creencias, juegan un papel muy importante en nuestras vidas. Y es que finalmente terminamos siendo lo que [...]

Cuando Conectas Con Tu Grandeza

Cuando Conectas Con Tu Grandeza

Hoy escribo este post conectada con la gratitud, el asombro y la grandeza. Agradezco profundamente a la vida, por poner en mi camino a grandes maestros. Y en esta oportunidad, quiero mencionar a uno de ellos: mis coachees, a quienes quiero agradecer con todo mi corazón por permitirme acompañarlos en sus aprendizajes, en sus darse [...]

Honra El Tiempo Que Toman Tus Sueños

Honra El Tiempo Que Toman Tus Sueños

¡Feliz inicio de mes! Empiezo mayo con este post que tenía muchas ganas de compartir con ustedes. Creo que no sería poco realista asumir que todos soñamos, que tenemos metas y anhelos que deseamos alcanzar y la pregunta que me resuena en la cabeza es ¿Cuántos sueños abandonamos por el hecho de no ver resultados [...]

Se Amable Con Lo Que Sientes

Se Amable Con Lo Que Sientes

Hoy escribo este post con mis emociones a flor de piel, dejándolas fluir, validándolas y permitiéndome sentirlas. Y es desde este lugar que quiero compartir con ustedes esto que aprendí: “A ser amable con mis emociones.” Pero ¿qué significa? Para mí, ser amable con mis emociones es permitir sentirme como me siento, sin querer negarlas [...]

No Calles Lo Que Sientes

No Calles Lo Que Sientes

¡Hola! ¿Cómo han estado? Quiero contarles que estuve reflexionando mucho sobre la importancia de decir lo que nos pasa y cómo nuestro bienestar está directamente relacionado con el permitirnos hablar de lo que nos importa, de lo que sentimos. ¿Les ha pasado que en algunas ocasiones no dicen lo que piensan? ¿Se han quedado callados [...]

Un Cuento Sufí (Sabiduría Del Alma)

Un Cuento Sufí (Sabiduría Del Alma)

¡Hola! Quería compartir con ustedes un cuento Sufí que me llegó a través de una de esas personas especiales que te regala la vida (Gracias Ani ). Me parece una metáfora hermosa que nos invita a reflexionar respecto a cuánto nos cargamos al no soltar... "LA BOLSA DE PAPAS" Un maestro, le pide a sus [...]

Vivir Desde Tu Grandeza

Vivir Desde Tu Grandeza

¡Hola! ¿Cómo han estado? Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión que estuvo dando vueltas en mi cabeza. Y esta vez la inspiración me llegó a través de hermosas conversaciones que sostuve con amigos, con mis coachees, con personas cercanas a mi entorno, en las cuales pude notar como muchas veces nosotros mismos apagamos nuestro [...]